Svensk idrott

BMX – Från lek till sport

För den som är sugen på lite adrenalin så kan BMX vara rätt sport! Det du kanske inte visste är att namnet står för Bicycle motocross. Bmx kommer alltså ifrån motocross som brukar förkortas MX. BMX utvecklades från några grabbar…

Är hästsport din favorit?

Att spela på hästar har varit populärt länge här i Sverige. Det har funnits travsport sedan 1800-talet i både USA och Frankrike. De 3 största travländerna idag är förutom Frankrike och USA även Sverige. Inom travsporten här i Sverige är…

Vilken är din favoritsport?

De flesta av oss har någon form av intresse av sport och idrotter. Vilken är din favoritsport? Det finns en hel del att välja bland och många gånger så blir det i unga år som intresset börjar och följer med…

Barn och hockey

Hockey är en av de vanligaste lagsporterna i Sverige, många barn växer upp med hockeyintresserade föräldrar och vill så klart spela så fort de har åldern inne. Ett barn som uttryckt önskan att spela hockey vill börja spela samma dag,…

Supporterkulturen starkt rotad i Sverige

För ett väldigt stort antal svenskar är sport någonting som de hade haft svårt att välja bort och leva helt utan. Otroligt många följer antingen en eller flera specifika atleter av något slag, eller en eller flera lag/klubbar. Det är…

Motionera med cykel

Att cykel är ett bra motionsredskap kan vi alla vara överens om. Få träningsformer ger så bra resultat som just cykel. Det kan också vara skönt att få komma ut i friska luften efter en dag på kontoret. Det kan…

Upplösningen närmar sig i NHL

Slutspelet i världens bästa hockeyliga rullar på. Vi har hittills bjudit på många täta och spännande matcher och det ser ut att fortsätta på samma sätt framöver. Vilket lag kommer få lyfta Stanley Cup-bucklan när säsongen slutligen når sitt slut?…

Kondition – Grunden till god fysik.

Med en god grund i kondition skapar man enormt bra förutsättningar att få en produktiv och bra träningsförmåga. För den som håller på mycket med sport och idrott så vet man att en god komplettering till den reguljära träningen är…

Cykla downhill

Downhillcyklingens popularitet har tagit fart rejält i Sverige under de senaste åren. Förr så hade stora skidorter så som Åre relativt lite besökare sommartid, men tack vare det ökade intresset för downhill så är nu turistnäringen högst lönsam även sommartid.…

Komplettera med styrketräning

Praktiskt taget alla som utövar en sport eller idrott kan dra nytta av att komplettera sin vanliga träning med styrketräning. Detta är ett väldigt omfattande begrepp och fungerar som ett samlingsnamn för alla former av träning där man utsätter enskilda…